В статье представлен список из 10 книг, которые помогут работать с собственными эмоциями. Среди них книги об эмоциональной чувствительности, управлении эмоциями, работе с гормонами счастья и другие. Каждая книга содержит практические упражнения и инструменты для улучшения качества жизни и сохранения устойчивости в сложных ситуациях.